13 lat

Ktrzysiu bendzie dobzie () a poki co idz sie douczyc szczylu bo wiara jest tu srednio od ciebie o pare lat starsza a ma tym samym troche wiekszy bagaz doswiadczen ze soba wiec tu nie pindol takich glupot. Zmieniony przez - plemnik w dniu 2005-03-12 13:43:18

[...] %-) Ja od zawsze mowilem ze Ferguson nie ma nic na Khabiba - nie ma ani stojki, ani zapasow, ani ateltyzmu, a samym parterem sie juz nie wygrywa walk w MMA od jakis 15 lat. Boks Fergusona jest strasznie lamerski - typ mial chyba 2-krotna przewage zasiegu nad Gaethje, a lykal od niego sierpy i haki jak pelikan, kvrwa siepry i haki od goscia [...]

Nie odpowiedziałeś jeszcze ile masz lat (13?).

[...] inne zainteresowania a mianowicie lubi pospiewac i kocha samochody... 3 .http://www.strongmani.pl/pokaz_artykul.php?id_artykulu=547.. ... 4 Kulturystyke trenuje od 4 lat... zaczelem uprawiac wlasnie ten sport poniewasz fascynuje mnie sylwetka zawodowego kulturysty oraz sila... oprocz tego mam bzika na punkcie diet odzywek i treningow 5 [...]

[...] pudzian ma rowniez inne zainteresowania a mianowicie lubi pospiewac i kocha samochody... 3 strongmani.pl/pokaz_artykul.php?id_artykulu=547 4 Kulturystyke trenuje od 4 lat... zaczelem uprawiac wlasnie ten sport poniewasz fascynuje mnie sylwetka zawodowego kulturysty oraz sila... oprocz tego mam bzika na punkcie diet odzywek i treningow 5 [...]

PRZECIEŻ ONA JEST STARSZA ODE MNIE O 6 LAT Pit-Bull Gangland West Coast Niggaz ...::BOXER::... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Zmieniony przez - BOXER w dniu 2003-03-13 22:56:35

Ja osobiście kiedyś uwielbiałem słodzić 3 łyżeczki białego cukru... z biegiem lat przerzuciłem się na 1 łyżeczkę tego samego cukru, a obecnie bardzo rzadko pijam herbatke (z rana jak trzeba wyjsc wcześnie na rozgrzanie to tak), ewentualnie z jedną kawkę na budowie, ale używam cukru brązowego i słodze tylko jedną łyżeczkę. Brązowy jest podobno [...]

może dodam swoje "przeżycia" z wyrostkiem (pare lat temu), na wszelki wypadek gdyby ktoś miał podobnie - zwlekanie z tym gnojem to najgorsze co może być ;/ trawło to 4 dni (od piątku) -w pt. zjadłam... gruszke... i za chwile sie porzygałam, do tego zaraz dołączyły sie "babskie sprawy" <_< więc zbagatelizowałam, albo od [...]

Szkoda że Majewski wczoraj nie zdobył krążka. Ale myślę że dla naszej reprezentacji mimo tego to mogą być najlepsze HMŚ w historii ;p jak dotąd najwięcej medali było w Japonii w 1999 a więc sporo lat temu, a na tych mistrzostwach jest szansa nawiązać do tamtego roku. Zmieniony przez - Rossipl w dniu 2014-03-08 13:12:44

Siemando !! Ja ćwiczę na drążku od 3 lat ale ostatnio miałem 4 miechy przerwy (kontuzja) Teraz ćwiczę znowu od miesiąca i dobiłem już do 20 pełnych podciągnięć. Serie robie po 12-13. Może mi ktoś powiedzieć czy na drążku trochę idzie masa? Bo ćwiczę długo, jestem wyżyłowany jak bruce lee :) Bez koszulki wyglądam jak ***aka ale w koszulce jestem [...]

[...] na lotnisko i wrócić do domu. Sama gala była dla niego też nieprofesjonalna, było tam jakies zamieszanie z ochroniarzami, ale co konretnie to już nie pamiętam(w końcu to 10 lat temu było) W każdym razie Mirko powiedział że na takiej gali jak ta(ówczesna gala KSW) już się nigdy nie pojawi. Nie powiedział natomiast ze strzela focha na Polskę i [...]

[...] I od tego nikt mnie nie odwiedzie. Szarpanina i owszem, ale wiele razy bylem swiadkiem jak gosc z silowni dostaje lomot od drugiego, o powiedzmy 10-20 kg lzejszego tylko dlatego ze tamten znal karate. ja widziałem jak koks tłucze speca od SW a takze widziałem równiez jak spec od SW tłucze koksa...i co z tego? Co to udowadnia? a temat brzmi jak [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA:83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: nie mierze , moim proirytetem są sztuki walki -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lat 6. DIETA:2500 kcal -białko: 3g/kg mc -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g kg mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , wino , tesc , deca 8. TRENING:sztuki walki 4 * w tygodniu, silka [...]

185 i chciałby wiecej w dodatku 16 lat!!!człowieku....

no widzisz a ten pan taki wysoki wyżej rósł raczej równo bo, (przeglądając tematy o wzroście) napisał, że w wieku 15 lat miałjakoś 190cm, a dorósł do 204... inny z kolei do 20lat dorośnie do 192-3cm ,różnie bywa Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-01-21 22:13:32

To żeś mnie chopok pocieszył, zakładam progresować jeszcze 10 lat a chodzę po tym świecie 4 wiosny dłużej od Ciebie. I progres będzie, nie ma innego wyjścia %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 19/01/2018 13:29:58

1. WIEK: 25 2. WAGA: 73 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: lewy- 32,5 prawy- 26,5 -klatka: 101 -udo: lewe- 50 prawe- 45 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przed wypadkiem, po wypadku 3 lata rehabilitacji i 4 lata chodzenia o kulach , nadal chodzę o kulach złaby zrost kości udowej ( [...]

[...] 3x w życiu wyglądałem lepiej niż Ty na tej fotce - zarówno pod względem ilości tłuszczu, jak i równocześnie większej masy mięśniowej pierwszy raz w wieku, hm...15 lat? A zawody? Gdybym chciał paradować w gaciach przed innymi zostałbym striptizerem, przynajmniej miałbym z tego przyzwoite pieniądze. ;-) znawca i wyznacznik czegokolwiek z [...]

Chodzi mi ogólnie o Wasze rady, tj. okresowy post, fruktoza itd itd. Koniu, proszę Cię nie porównuj mnie ze sobą, bo ja dopiero zaczynam z kulturystyką, mam 17 lat. I szczerze odradzam cały czas nawiązywać do moich rodziców. Poza tym jeśli chcesz wiedzieć, to jestem bardzo niezadowolony z pozycji którą zająłem i pragnę wejść na pudło i ku temu [...]

Jak zwykle nie wiesz o co chodzi. Hehe nie mówie o weteranach takich jak w trójboju są co maja po 40-50 lat Nie zrozumiałes o co mi biega. Proste ze chłopak moze robic potrojnie łaczone ale po co mu to niech najpierw nauczy sie korzystac z podwojnie łaczonych. Dlatego ta minka na koniec. A tak po drugie dziwnie sie zachowujesz